Kogemus- ja perenõustaja, loovterapeut ja superviisor-coach

Sigrid on kogemusnõustaja, perelepitaja, loovterapeut ja superviisor-coach. Kogemusnõustamise valdkondadeks on liigne ärevus ja muretsemine, mis on viinud läbipõlemise ja ülemäärase stressihäireni. Sigrid on teinud läbi keerulise lahkumineku ja jäänud kahe lapsega üksi, mille tulemusena jõudis perelepituse väljaõppesse. Tänaseks on kahest alglassides õppivast koolipoisist sirgunud tublid noormehed.

Lahkuminek on elusündmus, mis võib kahjustada peresuhteid pikaajaliselt. Kui vanemad ei soovi omavahel teha koostööd, saavad eelkõige kannatada nende ühised lapsed. Lahkuminekuga kaasnevad keerulised otsused, mis puudutab laste jagamist, nende haridusteed ja elukohtade valikut, sageli ei pruugi vanemad olla ühisel meelel laste huvialade valikus või igapäevastes kasvatusküsimustes. Laste jaoks on vanemad võrdselt tähtsad ja vanemliku suhte jätkumiseks on vajalik vanematevaheline koostöö. Perelepituses aidatakse vanematel jõuda ühiste kokkulepeteni, et mitte kahjustada lapsi ja julgustada vanemaid üksteisega dialoogi pidama.

Sigrid omandas kõrghariduse rahvusvahelises ärikorralduses ning bakalaureusekraadi kunstides, täiendas ennast Tartu Ülikoolis suhte- ja teabekorralduse magistriõppes ja lõpetas Tallinna Ülikooli kunstiteraapiate magistriõppe. Sigrid on töötanud 20 aastat erinevates ettevõtetes turundusjuhina. Alates 2016-ndast aastast on vabatahtlikuna tegelenud kogemusnõustamise teenuse arendamisega ning asutanud kogemusnõustamisega tegeleva mittetulundusühing. Sotsiaalse ettevõtjana on osalenud ühiskondlike algatuste konkurssidel nagu Ajujaht, Garage48 Heaolutalgud ning läbinud edukalt NULA inkubaatori.  

Vastuvõtule saab tulla Tallinnas Tervisekliinikusse (Õie 37) või Tallinna Puuetega Inimeste Kojas (Endla 59). Alates 2024 suvest osutame teenust ka Lõuna-Eestis Perepraksis OÜ ruumides (Põlvas, Tartus ja Võrus). Loovterapeudina omab töökogemust Põlva Haiglas, Põlvkondade Majas ja Lahe Tervises. Magistritöö raames viis läbi koos kursusekaaslastega grupikunstiteraapia sekkumised Ida-Tallinna Keskhaigla õendus-hooldustöötajatega. Kaitses magistritöö “Organisatsiooni grupikunstiteraapia formaalsed ja kogemuslikud aspektid osalejate ja terapeutide tagasiside põhjal”, (2020) Eha Rüütel juhendamisel.

#kogemusnõustamine #loovteraapiad #sotsiaalärevus #stressihäire